tisdag 19 juni 2012

Fasta dag 10

Nu har jag alltså fastat i 10 dagar! Med några fusk....en dag när jag måste bryta fastan 1 timme tidigare och börja en timme senare, på grund av personliga orsaker. Och idag när jag verkligen inte kunde hålla mej från att smaka på smeten till muffins jag bakade.Nu vet jag vad C menar när han sa att man själv vet att man har fuskat. Det kändes så onödigt! Jag fastar inte för någon annans skull än min, men ändå, det kändes som onödigt.

Jag scannade mej första dagen jag fastade, för att jag skulle se hur det påverkar min kropp, rent mätbart. Mina värden var väl helt okej när jag började. Inte topp resultat, för jag är inte i topp-form.

Efter 10 dagar av att fasta på dagen, det vill säga på ett ungefär vara utan att äta eller dricka i 19 timmar, sedan äta för en hel dag mellan kl. 23 och kl.04. Jag har kämpat med att få i mej mitt vatten och jag har kämpat med att få i mej tillräckligt med kalorier samt proteiner för att min kropp inte ska ta stryk.

Vad kan jag då konstatera efter 10 dagar? Ja, jag kan konstatera att jag lyckats! Min vattenprocent har gått upp! !! Vadå upp? Var min reaktion! Men det berodde på att min fettprocent har gått ner, vilket också har att göra med att min muskelmassa har gått upp! Vadå muskelmassa upp?? Jag förstår inte hur resultaten kan vara så bra. Okej, nu pratar vi om SMÅ förändringar, men trots det, otroligt att det inte var precis tvärtom! Vilket jag trodde att det skulle vara.

Jag har försökt ta 1-2 herbalife proteinshaker eller måltidsbarer per dag. Bara för näringen och proteinet. Jag tror att det är det som har hjälpt mej få så bra resultat trots att jag har pinat min kropp.

Jag bryter fastan idag, jag hade tänkt bryta till midsommar, men eftersom en kompis fyller så bryter jag den så jag kan äta något imorgon.

Det har varit intressanta 10 dagar! Vill man försöka på det så är det fullt möjligt! Bara man har ordning med sig när man äter så att man äter vettigt och dricker tillräckligt så verkar det till och med inte ens vara så onyttigt för kroppen. VEM skulle ha trott det!?

Svårat har varit att vakna kl.4 på morgonen för att pina i sig mat när kroppen påstår att den är mätt, och att pina i sig vatten kl.4 på morgonen....av samma orsak....samt att somna om när magen är så sprängfylld att jag inte kan ligga på mage. Jag som alltid sover på mage!

NU har jag i alla fall en os och grönsakspaj som väntar på att ätas upp! Tack och godnatt!

måndag 18 juni 2012

Love


     .:::. .:::.
 .:::::::.:::::::.
  ::::::::::::::::
  ‘:::::::::::::’
     ‘::::::::’
       ‘:::’
         ‘’
 
When did I last receive something like this?

Easy! Today ♥ Before today I don't even remember when

It is so easy to make me happy! 

I love U too Honey 

What if it is meant to be?

I have sometimes wondered about the fact that my Honey came to this country the same month that me and my Ex separated. I felt that it was strange that it happened to be the same month.

Today I was wondering about it. And I checked. It is not only the same month. It is almost the same day. I removed my engagement ring from my finger the same day that Honey came to this country.

Coincidence?

I did leave the country for 2 weeks right when he came, and we didn't meet until later. But I wasn't ready to meet him until later.

If it is meant to be, I don't need to worry. Everything happens for a reason. We will not know the reason before later.

If there is a greater power out there, please, watch over us!

söndag 17 juni 2012

Voffeli & Kaffeli

Ett våffelkafé? Låter spännande! När jag var i Ekenäs senast så bestämde jag och en kompis att vi skulle besöka våffelkafét. Det är ett nytt café i stan.

Jag gick förbi det dagen innan och konstaterade att det stod Voffeli & Kaffeli på fönstret, men reflekterade inte så mycket eftersom vi var på väg någon annanstans, sedan så fick jag som svar att det var ett nytt café, men jag frågade inte vad för café. Vem skulle nu fråga det?

När jag sedan kom in så var det riktigt mysigt! Alla stola och bord var typ olika. Eller, stolarna passade till bordet de stod vid, men de var olika de som stod vid bordet bredvid.

Jag valde från menyn. Våffla med grädde och sylt, våffla med sylt och glass, våffla med skagenröra. Våffla med skagenröra? Jamen det låter ju fantastiskt! Det måste jag testa!

Och det var definitivt fantastiskt! Jag vet inte om jag skulle kalla det äkta skagen, för jag tror den innehöll färskost, och jag tycker inte att skagen ska innehålla det, men i alla fall, SUPERGOTT! Om jag minns rätt så var priset för min våffla 6€, definitivt värt det!

Jag valde skagen våfflan av två anledningar, jag gillar skagen, och jag ville ha något annorlunda :) En salt våffla är annorlunda! Rekommenderar varmt för alla som vill gå på café i Ekenäs!!

måndag 11 juni 2012

Because I MISS U so damn much!!

En vän sa idag att han inte känner igen mej mera. Jag överreagerar och blir arg för inget.

Är det så konstigt? Mannen jag älskar är på andra sidan jordklotet, fast på grund av några jävla paragrafryttare som tror att han ska stanna i landet illegalt. JAG VILL BARA SKRIKA!!! Skulle han ha velat stanna i landet illegalt så sku han ju hagjort det redan! Han sku vara här tillsmamans med mej och jag sku inte ha behövt sakna honom så mycket som jag gör! Istället ville han göra det som var rätt och resa tillbaka till sitt hemland, för han trodde att han skulle få komma tillbaka till mej snart igen.

Vad lär jag mej av detta? Jo, jag lär mej att det INTE lönar sig att vara ärlig! Tack finska embassaden för den läxan! Skit i lagen och att följa den, för följer man den och är en Good Girl eller Good Boy så är det någon som förbanna ser till att man får lida för det! Är det DET som ni vill att vi ska lära oss??? "Snälla barn väntar och blir utan"??

Ska jag vara ledsen för det då? Han lever! Han mår bra! Så långt som jag vet....jag kan ringa och prata med honom, så länge telefonkontakten fungerar som den ska och inte som igår när jag antingen inte hörde vad han sa eller han inte hörde vad jag sa.....såndant gör att man blir något ledsen....

Jag saknar en person till. En person som har betytt så mycket för mej under en så lång period. Hon har varit som en mormor för mej under så många år. Jag saknar dej, jag vill bara att du ska veta hur mycket du betydde för mej! Jag är glad för alla minnen jag har, för varenda jul jag har fått spendera med dej och din familj! Trots att jag inte längre räknas som en del av din familj så var jag välkommen och älskad. Tack för alla fina år! Tack för att du var du ♥ Vila i frid ♥ Jag vill inte vara ledsen, jag vet att du alltid kommer att finnas i mitt minne, i mitt hjärta, och du kommer alltid att vaka över oss ♥

tisdag 5 juni 2012

Återblick, första dagen fasta

Jag fastade igår, den korta lilla blogg jag lyckades åstadkomma på kvällen var denna: Dag 1, fasta. Den ger en inblick i hur det kändes de sista två timmarna.

Jag åt och drack alltså sista gången kl.4 på morgonen. Då jag hade väckarklockan att ringa och jag endast vakna för att äta det jag hade valt skulle bli min frukost före dagens början. Det enklaste jag kunde hitta på för att inte störa min sömn, en herbalife måltidsbar. Och ½ l vatten på det. Sen somnade jag gott om.

Att vakna och inte äta frukost har jag inga problem med. Att vakna och minnas att äta frukost, det kämpar jag med. Så det hade jag inga problem med. Jag började med att försöka ringa ambassaden i Nigeria, om lite uppgifter om vårt papperskrig. Såklart kom jag inte fram. Så jag fattade nu vad Honey sa när han ringde dit och ingen svarade. Jag ringde dit och ingen svarade! Ja, så kan det vara. Jag litade nog på att han hade ringt, men jag tyckte det verkade konstigt, nu tycker jag fortfarande att det verkar konstigt, men jag vet.

Mina föräldrar är vana med mina konstiga idéer, så de frågade inte mycket om varför jag valde att fasta en hel dag. Det är mitt beslut och de lägger sig inte i det. Skönt!

Jag konstaterade konsekvenserna av mitt fastande runt 16 tiden, när jag insåg att jag inte hade någon energi! Och när jag menar ingen energi så menar jag inte att jag var sömnig, utan att jag hade problem att hitta kraften att stå upp. Det var en ny känsla! Men jag kunde fortsätta fungera, jag kunde vara social och träffade en kvinna för första gången som jag trots min fasta och frånvaro av energi kunde föra en givande diskussion med!

Jag hade en bakomliggande huvudvärk från morgonen när jag vaknade, och den blev ju absolut inte bättre av att jag varken åt eller drack, så mot kvällen var den riktigt illa. Men det gick bra bara jag satt ner. Eller, de sista två timmarna ville jag helst bara ligga ner, för jag hade ingen energi. Och då kommer jag på att skriva blogg....ja, resultatet blev ju som det blev, för min tankeverksamhet var då verkligen inte på topp!

Vid 8-9 tiden på kvällen ringde jag C och pratade med honom. Jag har diskuterat med honom om reglerna för att fasta. Vilka regler som har fastnat är ju en sak för sig, men jag försöker att följa så bra som möjligt. Att inte svära är väl det mest jobbiga! Men bra träning!! Jag pratade med honom en stund, så berätta jag att jag var hungrig. Han var också hungrig så jag skulle inte prata med honom om att han var hungrig! Jag lät honom hållas och sen då han berätta att han skulle hem och äta svarade jag att jag skulle äta kl.23. Han frågade varför, och jag svarade att jag inte äter idag. Han blev super förvånad! Fastar jag? Ja, det hade han då rakt inte trott att jag skulle göra! Visst, vi hade diskuterat det, jag hade berättat att jag skulle göra det, men han trodde inte att jag skulle förverkliga det. Han sa att nu förstår han varför vår gemensamma vän B kallar mej för Crazy White Woman! Han har inte förstått den fulla innebörden av det förut!

Vi diskuterade lite hur jag skulle bryta fastan, att jag skulle ta det lugnt, inte kasta i mej maten. Börja med nån vätska. Han skulle ringa mej sedan när jag hade brutit fastan och höra hur det gick. Jag visste att han var trött så jag sa att han kan ju ringa sen eller följande dag.

Att bryta fastan gick bra! Jag valde att börja med att ta en halv shake, bara för att få något flytande i magen först. Sedan vatten. Och sen värmde jag upp maten jag skulle äta. Ris och kyckling. Skulle jag inte ha gjort som jag gjorde skulle jag säkert ha börjat må illa. Jag kände av illamåendet redan av min shake, men efter att jag druckit vatten på så blev det bättre. Sen fick magen vänta en stund innan jag åt mat också. Jag var lite orolig att jag skulle börja må illa efter maten, men det gjorde jag inte!

Efter halva matportionen hade jag bestämt mej. Det här VILL jag fullfölja! Visst, under de sista två timmarna ångrade jag mitt beslut, men känslan av att klara av det och känslan av att få mat i sig uppvägde de två timmar jag ångrat. Om jag bara tar det lugnt så kommer det att gå bra! Jag ser fram emot att få fasta under en längre period. Jag skulle gärna fasta med mina kompisar under Ramadan, men då jobbar jag på dagis och jag har ingen riktig orsak att inte äta med barnen. Kanske om jag möter förståelsen att vara borta från barngruppen i slutet av deras Ramadan så kan jag fasta 2 veckor till tillsammans med dem. Eftersom Ramadan är 30 dagar. Då får jag alla 30 dagar fasta, och får avsluta med dem. DET skulle vara kul! Men jag får se hur många barn vi har på sommardagis och när fastan avslutas och sånt. Först ska jag klara av 2 veckor, sen får vi se! Jag börjar på riktigt på fredag! Konstigt nog ser jag fram emot det! :)

måndag 4 juni 2012

Dag 1, fasta

Jag hade klockan att ringa på 4. Jag vaknade, åt kvickt upp en måltidsbar och drack en ½l vatten, sen somnade jag om och vaknade runt kl.10.

Inga problem, såklart var jag hungrig, men det var först ungefär vid kl.16 som jag insåg att jag har ingen energi. Jag har fortfarande ingen energi. Det är ½timme kvar tills jag får äta.

Jag tänkte att jag skulle skriva en blogg om det, för att jag ska minnas, men jag orkar inte :) Jag har dessutom huvudvärk.

Jag återkommer när jag orkar!

Fasta - prövostadiet

Tänkte att jag kan lika gärna pröva direkt hur det är att fasta. Jaja, om sanningen ska fram så är jag ivrig att börja! Vet att jag inte kan börja än, eftersom jag har många som vill träffa mej och en del som vill bjuda på mat. Och logiken i att tacka nej när man bjuds på mat när det inte finns någon logik till att jag fastar?? Eh...Men idag tänkte jag i alla fall pröva. för jag känner att jag är omgiven av folk som är vana vid att jag får fixa idéer.

Igår åt jag frukost/lunch, men sen var det middag efter att jag kom fram, vid en 10 tiden på kvällen, så den dagen var ingen fasta-dag. Skulle annars ha kunnat börja då, men hade fisk som behövde ätas upp. Svaga argument! Men nåja.

Åt tillräckligt på kvällen i alla fall, även om man inte kan äta för att klara sig resten av dagen. Så drack jag ordentligt med vatten. Ställde klockan att ringa på 4am och tryckte i mej en måltidsbar, med ½l vatten, för nu är det ingen mer mat för mej fram tills kl.22.54. Oj, vilken tur att igår inte var en fasta dag! Jag sku ha brutit fastan ½ timme för tidigt! Bara för mej att minnas kl.23 då!

Jag ska fasta med munnen, och inte äta på dagen. Jag ska fasta med benen och inte gå till smutsiga ställen, eller besöka personer som får mej upphetsad. Eller hur det nu var. Så ska jag fasta med ögonen, så jag får inte se på lättklädda män, alltså får jag inte gå till stranden (jag börjar lite lätt ångra mitt beslut här kan jag säga...) eller se på såna filmer. Vad var det till?? Jo, jag får inte säga fula ord. Vilket måste vara min största svaghet! Jag har redan lyckats förstöra den biten! Borde jag kanske vara tyst hela dagen istället..?

Ja just ja, sen ska man inte samla en massa saliv i munnen och sen svälja, det är att fuska. Typ. Oj oj oj va mycket jag ska hålla reda på! Säkert enklare när man är uppväxt med det och inte behöver ta in allt på samma gång!

Nåja! Klarar jag idag så klarar jag det garanterat! ....eller i alla fall låter det så nu....jag har ju knappt börjat fasta! ....eller, jag har inte börjat fasta, jag prövar en dag så jag vet vad jag har framför mej!

söndag 3 juni 2012

Hänt efter stängning

Efter en jobbig (men sjukt rolig!!) jobbnatt cyklade jag förbi ingången. En kille ropar hej åt mej när jag cyklar. Så jag svarar hej tillbaka. Han ropar åt mej att komma dit, men jag hade inga planer på det, så jag svarade att jag är påväg hitåt. Men han meddelade att han sku komma dit. Han kommer dit! Nej, svarade jag. Och fortsatte cykla och lämnade honom bakom mej.

Ja! Det trodde vi på va?? Nä, jag hade kommit ca. 1 km på vägen när en taxi svänger in på vägen jag ska över. Den stannar på övergångsstället och vem stiger ut, JOMEN killen!! Alltså va??

Först tänkte jag att jag sku cykla vidare och inte bry mej, men sen så ropa han att jag sku stanna, han ville prata med mej, så jag tänkte att jag måst väl förbarma mej när han faktiskt ha tagit taxi bara för att få prata med mej....

Han meddelade att han tyckte att jag var vacker och att jag cyklade i regnet, så han tänkte att han sku bjuda mej till stugbyn där de bor. Jag kunde ta cykeln med i taxin. Öööh....jamen....DEN va ny!!

Jag meddelade åt honom att han inte var riktigt klok! Men han sku bjuda mej på öl när han åker hem med färjan idag, för jag och han tar samma färja. Ja, vi får se sa jag. Men min nummer fick han i alla fall inte!


fredag 1 juni 2012

Att fasta

Jag fick frågan vad jag ska göra på min semester. Jag berättade att jag skulle hem till fastlandet i alla fall, och att jag sen ska pröva på att fasta. Jag ska fasta enligt muslimska regler, så jag behöver få lära mej först hur jag ska göra, och vad jag inte får göra. Jag vet att jag inte får äta medan solen är uppe, så det har jag kollat upp. Jag ska fasta i 18 timmar per dag. Då får jag inte dricka heller. Sen får jag inte ha sex eller titta på något erotiskt medan solen är uppe, har jag för mej. Men sex behöver jag ju inte oroa mej för efterom min Honey inte är här än....men jag får inte tillfredställa mej själv heller.

Men gud vilken diskussion det blev av det! Diskussioner som att ta seden dit man kommer, det är så jobbigt när man ska laga mat och man ska hålla koll på vilken sorts kött de får äta. Jag tror att många väljer att vara vegetarianer utanför hemmet just därför att det ska vara lättare för andra att bjuda dem på mat.

Till sist orkade jag inte lyssna. Jag konstaterade att jag förstår varför de som fastar tycker att det är jobbigt at fasta i vårt samhälle. Det heter att vi ska ha religionsfrihet och åsiktsfrihet. Ändå är den ledande åsikten att man ska ta seden dit man kommer, vilket egentligen betyder att man ska konvertera till den religion som är "passande" för samhället dit man kommer. Är det rätt??

Är det så lätt att komma till ett samhälle där man är i minoritet? Jag fick veta att det finns många som kommer från andra kulturer och religioner som har tagit seden dit de kommit och följer normerna här. Ja, men tror ni inte att der beror på att de kanske inte orkat med alla finger som pekats mot dem, dag ut och dag in....

Jag orkar inte med alla finger som pekas mot mej för att jag älskar en man från en annan kultur (och för att klargöra, han är kristen, och fastar inte, mej veteligen, så det är INTE han som gett mej idén, utan en annan kompis). Jag orkar inte berätta allt som finns i min skalle, för jag har inte energin att lyssna på allt negativt som kommer till svar.

Är det DET som kallas åsiktsfrihet? Man har friheten att ha vilken åsikt man vill, därför har man också rätt att klanka ner på den som har en annan åsikt??

Var lite flexibel! Det som vi inte vet något om, kan vi inte testa på det och se vad det går ut på? Det har jag bestämt att jag ska göra nu. Jag ska känna på hur det känns att fasta mitt i sommaren, enligt de regler som gäller för en muslim. Efter det kan jag ha en åsikt om det! Men före det kan jag inte ha det! För jag vet inte vad det går ut på.